De 7 Sluiers van Rouw
Een lichaamsgerichte methodiek voor diepe heling
Deze methodiek is ontwikkeld door Delfine Decaesteker van Adem-Ruimte.be en biedt een uniek, gelaagd perspectief op rouwverwerking.
Elke ‘sluier’ vertegenwoordigt een fase of laag in het rouwproces die we lichamelijk, emotioneel en energetisch kunnen doorvoelen:
- bescherming, weerstand, bevriezing
- leegte, gevoelloosheid
- toelaten van verdriet
- stroming en expressie
- loslaten van de zwaarte
- zingeving en inzicht
- vernieuwd leven, kracht
Elke kaart bevat:
- Een herkenbare uitspraak
- Een reflectievraag
- Een lichaamsgerichte oefening
- Polyvagaal afgestemd voor veiligheid en regulatie
Deze methodiek is inzetbaar in coaching, therapie, zelfzorg én groepswerk. Ze helpt om rouw niet te ‘doorbreken’, maar door te léven – met zachtheid en wijsheid van binnenuit.
✨ Meer info: www.adem-ruimte.be/7sluiersvanrouw en www.adem-ruimte.be/7sluiersvanrouwvoorprofessionals
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.