Liefde, de achterkant van rouw
Vind liefde, betekenis en veerkracht te midden van verlies
Rouw raakt ons allemaal, op onverwachte momenten of bij ingrijpende gebeurtenissen. Het verlies van een dierbare kan een zware schaduw werpen over ons leven. Maar wat als rouw ook een weg kan zijn naar groei, verbinding en liefde?
Bij AdemRuimte geloven we dat er, zelfs in verdriet, ruimte is voor schoonheid en herstel. Daarom hebben we de online training “Liefde, de achterkant van rouw” ontwikkeld: een reis naar heling, met praktische handvatten om jezelf (en anderen) te ondersteunen in dit complexe proces.
Deze training biedt je de inzichten en tools om:
✅ Je eigen rouwproces beter te begrijpen en begeleiden
✅ Ruimte te creëren voor heling en veerkracht
✅ Liefde te hervinden, zelfs in tijden van verlies
✅ Verbinding te maken met je emoties en gedachten
Wat kun je verwachten?
De training bestaat uit 14 modules, elk met een unieke focus en waardevolle inzichten. Van praktische schrijfmomenten tot inspirerende luisterboeken en reflectiekaarten die je helpen grip te krijgen op je gevoelens.
✨ Module 1 | Groeien rond verlies
Leer wat je misschien nog niet wist dat je mist en ontvang Eerste Hulp Bij Rouw (EHBR).
✨ Module 2 | Durf hulp te vragen
Ontdek de kracht van kwetsbaarheid en leer hoe je ondersteuning vraagt.
✨ Module 3 | Rouw op de kaart
Verken het landschap van verlies en laat je inspireren om nieuwe wegen te bewandelen.
✨ Module 4 t/m 13 | Thema’s zoals balans, emoties, eenzaamheid en anders kijken naar verdriet
Vind praktische handvatten om je gedachten te ordenen, verwachtingen bij te stellen en rust te vinden in lichaam en hoofd.
✨ Module 14 | Hoe nu verder?
Sluit af met een blik vooruit: hoe geef je verlies een plek en vind je een hernieuwde weg naar liefde?
Waarom deze training volgen?
✅ Eigen tempo: Volg de training wanneer het jou uitkomt
✅ Praktisch en inspirerend: Direct toepasbare oefeningen en reflectiemomenten
✅ Van verdriet naar verbinding: Leer hoe je liefde en rouw met elkaar kunt verbinden
Voor wie is deze training?
Deze training is geschikt voor iedereen die te maken heeft met verlies, of dat nu een recente ervaring is of een langer proces. Ook als je een naaste wilt ondersteunen, biedt deze training waardevolle inzichten.
Begin jouw reis naar heling vandaag
Gun jezelf de ruimte om te groeien rond verlies. Ontdek hoe rouw en liefde onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en vind kracht in je proces.
💛 Start de training “Liefde, de achterkant van rouw” vandaag en zet de eerste stap naar een leven vol veerkracht en betekenis.