Yin Yang Dimensional Ademcirkel
€ 20,00
Tijdens een ademwerk workshop wordt je begeleidt in een veilige setting, in verbondenheid met een kleine groep.
Er wordt een vertrouwde en veilige sfeer gecreëerd waar je helemaal jezelf kan zijn.
De workshop begint met bewustzijnsoefeningen, het creëren van connectie met jezelf en met de groep, we gaan bewegen, en de workshop verdiept als we gaan liggen voor de ademhalingssessie. Dit kan ook individueel geboekt worden. Contacteer me gerust bij vragen.
Meer informatie: https://adem-ruimte.be/aanbod/yinyangbreath/
PRAKTISCH:
Tijdens een ademwerk workshop word je gecoacht, lig je comfortabel, speelt muziek een belangrijke rol en wordt er gebruik gemaakt van lichaamswerk.
Er wordt een vertrouwde en veilige sfeer gecreëerd waar je helemaal jezelf kan zijn.
De workshop begint met bewustzijnsoefeningen, het creëren van connectie met jezelf en met de groep, we gaan bewegen, en de workshop verdiept als we gaan liggen voor de ademhalingssessie.
-
Connectie maken met jezelf en anderen
-
Uitleg over breathwork en de ademtechniek
-
Begeleide ademsessie van 1 uur met vocale begeleiding
-
Gelegenheid tot ervaringen delen en vragen te stellen
PRAKTISCH:
vrijdag 13/3/2026, 10/4, 8/5, 12/6, 10/7, 14/8, 11/9, 9/10, 13/11, 11/12
Locatie: Praktijk AdemRuimte-Kruisken 14 9991 Adegem (Maldegem)
Tijdstip: 19u30-20u30
Matjes en dekentjes zijn voorzien.
Als je graag je eigen kussen/deken gebruikt, dan mag je die ook meebrengen.
Water en Thee zijn voorzien.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.