PRAKTISCH:
Tijdens een ademwerk workshop word je gecoacht, lig je comfortabel, speelt muziek een belangrijke rol en wordt er gebruik gemaakt van lichaamswerk.
Er wordt een vertrouwde en veilige sfeer gecreëerd waar je helemaal jezelf kan zijn.
De workshop begint met bewustzijnsoefeningen, het creëren van connectie met jezelf en met de groep, we gaan bewegen, en de workshop verdiept als we gaan liggen voor de ademhalingssessie.
-
Connectie maken met jezelf en anderen
-
Uitleg over breathwork en de ademtechniek
-
Begeleide ademsessie van 1 uur met vocale begeleiding
-
Gelegenheid tot ervaringen delen en vragen te stellen
PRAKTISCH:
vrijdag 13/10/2023
vrijdag 17/11/2023
vrijdag 15/11/2023
vrijdag 26/01/2024
vrijdag 23/02/2024
vrijdag 22/03/2024
vrijdag 19/04/2024
vrijdag 17/05/2024
vrijdag 14/06/2024
Locatie: Praktijk AdemRuimte-Koningin Fabiolalaan 9 Maldegem
Tijdstip: 19u30-20u30
Energetische uitwisseling: € 15
Breng indien mogelijk een matje en dekentje mee
Als je graag je eigen kussen gebruikt, dan mag je die ook meebrengen.
Een flesje water is ook handig.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.