trauma

Koken van woede, een buik vol vlinders, een brandend verlangen of overstromen van geluk: in 2014 onderzocht een groep van Finse onderzoekers waar emoties in het lichaam gevoeld worden. Bij 700 vrijwilligers uit Filnland, Zweden en Taiwan werd gevraagd waar ze 14 verschillende emoties voelden in hun lichaam zoals afschuw, liefde, trots of woede. Vervolgens […]

Loslaten is gemakkelijk! Met stip op 1 HET belangrijkste in loslaten is beseffen dat het makkelijk is… Als je ervan uitgaat dat loslaten makkelijk is, dan wordt het ook makkelijker. Als je ervan uitgaat da loslaten moeilijk is, dan wordt het ook moeilijk… Eens we beseffen dat loslaten simpelweg een keuze is, dan wordt alles

Het doel van deze module is dat je je bewust wordt van je energielek(ken) zodat je je kunt afschermen en krachtig en ontspannen kunt leven. Je krijgt inzicht in wat jou energie kost (je energielek), hoe je energielekken kunt voorkomen (energetische bescherming) en wat jou energie geeft (je energie-infuus) Dit doen we door middel van

“Wie ben ik?” Wie ben ik? is het onderwerp van deze module. We gaan kijken wat jouw eigenschappen zijn, jouw kernkwaliteiten, jouw competenties, jouw normen en waarden. Maar ook: wat zijn je valkuilen? En waar droom je van? Het gaat over het ontdekken ‘wie jij bent’. Wie jij nú bent als persoon! Wat zijn jouw

Wie ben ik? Ik ben Delfine… Ik ben… een zotte doos, ik ben mama van 2 geweldige dochters (°2008 en °2009), ik ben lief van natuurcoach Koen, ik ben dochter van een narcistische moeder en van een misbruikende vader, ik ben zus, maar ik ben ook Mc Gyver (mijn jeugdheld!) doordat ik heel veel alleen